Le afte del cavo orale sono piccole ulcere che possono comparire sulle mucose del palato, delle guance, della lingua, provocando dolore e bruciore anche molto intensi. Talvolta provocate da virus (come nel caso della Stomatite Herpetica), nella maggior parte dei…
Il fico è il frutto più gustoso della stagione tardo estiva e questo è il momento migliore dell’anno per poterlo gustare. Bisogna però considerare che anche per questo alimento vi sono benefici e controindicazioni da conoscere… BENEFICI I fichi sono…
Come ben sappiamo, per i bambini il ritorno dietro i banchi di scuola dopo le vacanze estive è spesso fonte di stress e disagio che possono compromettere facilmente il clima generale della famiglia. Ecco alcuni semplici consigli in aiuto dei…
Come potenziare le difese immunitarie in vista della stagione fredda. Ci stiamo lentamente avvicinando alla prossima stagione fredda e molte persone, già dall’autunno, cominciano ad ammalarsi particolarmente di infezioni respiratorie spesso a carattere recidivante: rinofaringite, tonsillite, tracheobronchite, influenza, oltre che…
Al rientro dalle ferie estive, ricominciare con gli abituali impegni di lavoro, di scuola e di famiglia può essere per molte persone fonte di forte stress: ansia, nervosismo, irritabilità, sbalzi di umore e insonnia sono sintomi della cosiddetta SINDROME DA…
Indubbiamente il pomodoro è l’ortaggio che più di tutti troneggia sulle nostre tavole durante l’estate, oltre che uno dei simboli per eccellenza della dieta mediterranea. Sia crudo che cotto per la preparazione delle conserve è un alimento dalle molteplici proprietà;…
Gli antibiotici sono farmaci indispensabili in caso di infezioni batteriche che possono anche gravemente compromettere la nostra salute. Tuttavia, è ormai ampiamente dimostrato che ogni volta che si assume un antibiotico la flora batterica del nostro intestino (Microbiota Intestinale) subisce…
Si è portati comunemente a pensare che il sonno sia necessario solo per il recupero delle energie utilizzate durante la giornata, ma in realtà dormire bene significa anche molto altro. I meccanismi che fisiologicamente regolano il ritmo sonno-veglia sono estremamente…
Può capitare a chiunque di dover assumere un antibiotico prescritto dal medico anche durante la piena stagione estiva. Tuttavia, è bene sapere che i più comuni antibiotici possono scatenare reazioni cutanee se durante la terapia ci si espone direttamente ai…
In questa fase dell’estate, con le elevate temperature registrate in tutto il Paese, occorre fare molta attenzione per il concreto rischio di andare incontro al colpo di calore o al colpo di sole. Il colpo di calore è causato dall’esposizione…